船橋市 整体 マッサージ はり 出張 リハビリ しばやま鍼灸接骨院

船橋市 はり 整体 マッサージ 出張 リハビリ

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スウェディッシュマッサージ ママトレーナー田中の “ボディケアサロンLagom(ラゴム)”

  • 世界一気持ちいい スウェディッシュマッサージ

    スウェディッシュマッサージ担当 田中景子
    (柔道整復師/日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー/スウェディッシュマッサージセラピスト 他)

    スポーツトレーナーとしてたくさんのけがと向き合ってきました。トレーナーの仕事は、パフォーマンス低下の原因を突き止め改善へ向かうようサポートすることです。それはスポーツに限らず日常生活においても同じこと。あなたの身体の痛みや気になるところがあれば、家事にも仕事にも、心にも支障が出てしまいます。
    そのお悩みに寄り添い、少しでも改善に向かえるようお手伝いさせてください!

世界一気持ちいい、スウェディッシュマッサージってどんな効果が期待できる?

  • 数々あるオイルマッサージの源流

    数々あるオイルマッサージの源流といわれ、“筋肉にダイレクトに効く世界一気持ちいいオイルマッサージ”それがスウェディッシュマッサージ(SWM)です。約200年前にスウェーデン医師により確立された手技は世界に広まり、海外では治療として用いられ保険適用されることも。

  • 免疫力や睡眠の質を高めます

    人の手で直接触れられることで安らぎホルモンや鎮痛効果の高いホルモンの分泌が促され、免疫力や睡眠の質を高めます

  • 血流が良くなりポカポカ

    少量のオイルを使い、圧をかけながら肌の上を滑らせることで皮膚の血流が良くなりポカポカします

  • 疲労の軽減やむくみ改善

    リラクゼーション効果を目的としたオイルマッサージと違い、的確に筋肉にアプローチするためスポーツマッサージに近く疲労の軽減やむくみ改善が期待できます

  • 保湿効果

    オーガニックオイルを使用することでお肌の保湿効果があります

※注意事項※
✔妊娠中、動脈瘤やジュクジュク水虫がある方など、施術をお受けできない場合があります。スタッフまでご相談ください
✔施術後は代謝が良くなるため、喉が渇きやすくおトイレも近くなりがちです

スウェディッシュマッサージの深~い話

  • 発祥は約200年前

    “オイルマッサージ”といえばアロママッサージやロミロミなど様々ありますが、これらの源流がスウェディッシュマッサージです。発祥は約200年前、スウェーデン医師により確立されました。揉み返しが少ないのに筋肉にしっかりアプローチします。

  • 海外では治療の一つとして用いられている

    ドライマッサージ(服の上から行うマッサージ)は、日本独特の文化。海外では“マッサージ=オイルマッサージ”を指すほどメジャーなものです。肌を見せることに抵抗感がある日本ではオイルマッサージはリラクゼーションという分類ですが、海外では治療の一つとして用いられ、保険が適用される場合もあるほど。 治す手段の一つとして、国家資格保持者が行う“医療系オイルマッサージ”ぜひ体感してみてください! 

こんな時にお試しください

  • 筋肉のしつこい凝りで悩んでいる方、強マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方

    いくら強いマッサージを受けてもほぐれた感じがしない…それは身体の表層の筋膜が癒着していることで指圧が奥まで入らないため。筋膜リリースとSWマッサージの合わせ技で深い筋肉までゆるめることが可能になり、しつこい凝りから解放されます。

  • スポーツ後の筋肉の張りに

    小中学生からアスリートまで、誰しも試合や練習後の筋肉痛や張りは癒着の原因に。そのままにしていてはケガやパフォーマンス低下になりかねません。しっかりほぐすところはほぐし、適度に張りを持たせるところを見極めつつ施術いたします。

Information

  • セラピスト紹介

    田中景子
    2児の母
    【資格】
    柔道整復師/日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー/スウェディッシュマッサージセラピスト 他
    【経歴】整形外科リハビリテーション科勤務→スポーツトレーナー(ダンサー、大学・社会人ラグビー等)→(育児3年)→現在

  • ★まずはお試しコースからいかがですか? 膝~足 税抜¥1,200/10分

  • ・膝~足  ¥1,320(税込)/10分

    まずはお試し!立ち仕事やヒールでお疲れの方もオススメ

  • 脚全体  ¥2,640(税込)/20分

    スポーツ後のリカバリーやむくみが気になる方へ

  • 肩~手  ¥1,320(税込)/10分

    お子さんの抱っこ疲れや仕事で酷使する方へ

  • 全 身  ¥6,600(税込)/50分

    とことんリフレッシュしたい方へ 肩こり腰痛にも
     (首・背中~腰・脚・デコルテ)※前後お着替えの時間を合わせて60分

    ※全て税抜価格です

SWM+オプションメニュー

  • ① SWマッサージ+産後エクササイズ

    産後、このような悩みに直面していませんか?
     ◎産後の骨盤矯正に行ったけれど効果がいまいちわからない…
     ◎ポッコリお腹がそのままに…
     ◎産後体型を戻したいけれど育児でそれどころじゃない!
     ◎自己流でトレーニングしたら痛みが出てきてしまった…

    育児と産後の体型もどしは頑張りたい…けど身体がボロボロ
    2児のママであるセラピストがあなたのお身体の状態に最適な施術を致します
    ‣産後エクササイズ+ドライマッサージ   20分¥2,200(税込)
    ‣産後エクササイズ+スウェディッシュ   20分¥2,640(税込)

  • ② 腱鞘炎などの骨に近い部位のマッサージしづらい時に

    腱鞘炎などの骨に近い部位でマッサージしづらい部位に(モアアクトテクニック)
    モアアクトテクニックでは足底腱膜炎・内外側上顆炎、ばね指などの腱鞘炎から打撲や肉離れ後の筋硬結など細かいパーツ~手ごわい部位にも対応いたします。

    筋膜リリーステクニックのみ 10分 ¥1,100 (税込)/ 筋膜リリース+スウェディッシュ 15分 ¥1,650(税込)

  • ③ SWM&ファンクショナルトレーニング

    身体の本来持つ機能的かつ効率的な動きを取り戻し、左右差や不調の改善を図る
    マラソン・トレーニングなど運動を始めたばかりの方!
    大会やイベント参加を目標にしている方!

    目標までの間、けが予防・身体のケア・セルフケア方法など、あなたの専属トレーナーとして定期的なコンディショニングおこないサポートを致します。
    赤ちゃんはなぜあんなにハイハイやスクワット動作をしても疲れないのでしょうか。
    それは生まれながらにして少ない筋肉で効率的に体を動かす術を知っているからです。
    ではなぜ成長するとケガや慢性的な痛みや不調が出るのか・・
    それは日々繰り返される「立つ、座る、走る」などの日常動作があなたの弱化した筋肉や過去のケガなどを無意識に庇い、正しい運動動作から逸脱しているからです。
    ファンクショナルトレーニングはその損なわれた機能を安全で効率的に“使える身体”に戻すトレーニングなのです。

    ★あなたのその不調は全身のアンバランスが原因かもしれません!自分の身体を客観的にチェックして、専門トレーナーとマンツーマンで正しいトレーニングを行いましょう!

    筋力トレーニングとは異なる、体操とストレッチを合わせたような新感覚のトレーニングです。
    ファンクショナルトレーニング2回セット ¥3,300 【初回評価15分/2回目トレーニング20分】
    3回目~ 20分/回 ¥1,650

    ※価格は全て税込表示です

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